Отвечают эксперты
31 ответ
Как правильно чистить зубы? Почему это нужно делать до и после сна? Отвечает стоматолог
Татьяна Лорэнгель Стоматолог
Почему во сне немеют руки? Отвечает невролог
Ольга Лисенкова Невролог
Как быстро уснуть, если вы проснулись посреди ночи? 4 совета от психолога
Екатерина Верченова Психолог
Как ухаживать за подушкой: рассказывает эксперт
Юлия Урбан Директор категории «Беддинг и текстиль» в Askona
За время праздников стали совой? Вот как за день вернуться к привычному режиму
Ирина Завалко Сомнолог
Часто просыпаетесь ночью? Вот причины и способы, как это исправить
Ирина Завалко
Демонстрация сновидений — необычная парасомния или симптом опасного заболевания?
Ирина Завалко Сомнолог
6 главных мифов о бессоннице
Ирина Завалко Сомнолог
«Ложусь за полночь, а встаю в три утра». Почему так происходит и что делать?
Ирина Завалко Сомнолог
Как ухаживать за маломобильным человеком: лайфхаки для выбора кровати и советы врача
Дмитрий Кузнецов Онколог, хирург
Хватит считать овец: 5 популярных способов, которые НЕ помогут вам уснуть
Ирина Завалко Сомнолог
Лунатизм, или снохождение: причины, симптомы и лечение
Ирина Завалко Сомнолог
Полезные товары для сна
Как справиться с осенней хандрой: полезные советы и товары
Просто космос: 12 самых технологичных товаров Askona
Как выбрать детский матрас: советы для разных возрастов
Зачем нужны тонкие матрасы и наматрасники: 5 неочевидных причин
7 ярких комплектов постельного белья на лето
Тест. Ваша идеальная спальня
Как выбрать ортопедический матрас? Спросили у эксперта
Обнимают, охлаждают, обеззараживают: 6 самых инновационных одеял Askona
От кровати до игрушек: 6 необходимых товаров для детской
Как выбрать одеяло: 6 основных параметров